Formule 1
Boisson aux Protéines.
Vous avez le choix entre 5 Parfums :
Vanille, Chocolat, Fraise, Fruit Tropical, Cappuccino.
Substitut de repas pour le contrôle de poids :
Le corps a besoin d'une nutrition équilibrée pour fonctionner de manière
optimale. Si vous souhaitez contrôler ou conserver votre poids de
manière sûre et facile, Formule-1 peut vous aider à atteindre vos
objectifs et à obtenir des résultats à long terme. Basé sur une
technologie alimentaire avancée, ce mélange unique d'ingrédients,
spécialement formulé, contient des protéines de soja, des glucides,
des vitamines, des minéraux et des fibres . Chaque ration fournit une
nutrition équilibrée, est délicieuse et procure un sentiment de satiété.
Identifiez vos besoins.
Pour le contrôle du poids et la remise en forme.
Compter les calories vous paraît démoralisant ?
Formule 1 est simple : vous n'avez pas besoin de compter scrupuleusement
les calories, il vous suffit de prendre deux rations par jour ainsi qu'
un repas principal de votre choix. Cette routine quotidienne fournit
des calories et des nutriments parfaitement équilibrés et garantit que
votre corps et bien nourri.
Vous sentez-vous constamment affamé et le ventre vide, même lorsque vous
venez de manger ?
La combinaison spéciale d'ingrédients de Formule 1 contribuera à
satisfaire votre appétit et surtout à fournir assez d'énergie pour vous
aider à tenir toute la journée.
Etes-vous inquiet à l'idée de manquer de nutriments essentiels parce que vous
réduisez votre apport alimentaire ?
En temps ordinaire, ce serait sans doute le cas ! Il est essentiel pour
la réussite de tout programme de contrôle de poids d'inclure une source
fiable de nutriments complets tels que ceux contenus dans Formule 1.
Vous sentez-vous parfois triste, fatigué et même irritable lorsque vous
essayez de contrôler votre poids ?
Triste parce que vous vous sentez privé, fatigué parce que votre apport
en " carburant " peut être trop faible et irritable parce que les
variations du taux de sucre dans le sang créent un effet Yo-Yo.
Formule 1 vous aide à augmenter votre vitalité et par conséquent votre
attitude est plus positive.
Trouvez-vous difficile de varier votre alimentation lorsque vous essayer
de contrôler votre poids ?
Avec cinq délicieux parfums différents et une multitude d'idées recettes
de Shakes, vous ne vous ennuierez pas en utilisant nos Systèmes de
remise en forme. Les recettes sont très variées et vous vous amuserez à
en créer d'autres !
Pour conserver le poids idéal.
Avez-vous peur de ne plus contrôler votre poids ?
Remplacez UN repas par jour par un délicieux Shake et UN encas par jour
par un demi Shake et continuez à choisir des aliments plus sains pour
vos deux repas principaux. Vous ne reprendrez pas de poids si vous avez
apporté des améliorations notables à votre mode de vie et continuez à
utiliser les produits de Contrôle de poids Herbalife en mode
" Entretien" .
Pour une nutrition de qualité et des repas équilibrés.
Avez-vous souvent recours à des repas préparés ou mangez-vous dans des
lieux de restauration rapides ?
De nombreux aliments de restauration rapide ont une faible valeur
nutritionnelle, sont trop transformés, regorgent de produits chimiques,
ont une teneur élevée en graisse et en sucre et sont chers. Si vous
devez manger rapidement et voulez quelque chose de bon pour votre corps,
optez pour l'inégalable valeur alimentaire à teneur élevée en nutriments
de Formule 1.
Combien de temps consacrez-vous quotidiennement à la préparation de
repas nutritionnellement équilibrés ?
Si votre mode de vie vous empêche de préparer des repas nutritifs, ne
vous inquiétez pas : Formule 1 ne prend que quelques minutes. Pas de
tracas, pas de désordre, et c'est délicieux !
Prenez-vous un petit-déjeuner chaque Jour ?
Les experts en nutrition considèrent le petit-déjeuner comme le
repas le plus important de la journée car il vous fournit l'énergie et
les nutriments nécessaires et représente la fin du " jeûne ". Essayez de
ne pas négliger vos besoins en carburant : Formule 1 peut constituer un
petit-déjeuner qui rassasie, idéal pour bien démarrer la journée.
Sautez-vous ou expédiez-vous souvent votre déjeuner ?
Préparez un Shake Formule 1 à la place. Emportez un petit conteneur et
ajoutez de l'eau et du lait en poudre ou du lait frais demi écrémé.
Mélangez dans un conteneur hermétique : votre déjeuner est prêt !
Si vous disposez d'un Shaker , ajoutez quelques fruits pour varier.
Vous sentez-vous souvent fatigué ou en manque de vitalité ?
Si vous sentez votre vitalité décroître en milieu de matinée ou
d'après-midi, refaites le plein de carburant avec une demi ration de
Formule 1 en guise d'encas.
Menez-vous un mode de vie stressant qui pourrait vous affecter sur le
plan physique ?
Mieux vaut prévenir que guérir ! Vous avez besoin d'un apport constant
en vitamines et minéraux pour aider votre corps à lutter contre les
dommages causées par les radicaux libres que nous subissons en raison
du stress, de la pollution, des produits chimiques, etc. Formule 1
fournit des nutriments équilibrés qui sont rapidement absorbés par le
corps et vous aide à rester en bonne forme physique. Par mesure de
prévention, ajoutez Formule 1 à votre régime quotidien.
Avez vous tendance à grignoter des gâteaux, des biscuits et à dépendre
d'un apport constant en café et en thé tout au long de la journée ?
Adoptez des habitudes plus saines : remplacez l'un de vos encas par un
Shake nutritif et délicieux ou prenez deux demis Shakes au cours de la
journée.
Comment utiliser Formule 1 :
Pour contrôler votre poids :
Remplacez chacun de vos deux repas par jour par un Shake et mangez un
repas bien équilibré.
Pour conservez votre poids optimal :
Remplacez un repas par jour par un Shake.
En fonction de votre masse corporelle, de votre niveau d'activité et de
votre métabolisme, vous pouvez ajuster votre apport quotidien total
lorsque vous êtes satisfait de vos progrès en matière de contrôle de
poids. Demandez conseil à votre Distributeur Indépendant si vous
souhaitez modifier votre apport.
N'oubliez pas que les Shakes substituts de repas Herbalife ne peuvent
contribuer à contrôler votre poids que dans le cadre d'un régime dont
les calories sont contrôlées.
Conseils :
Repas quotidiens :
Pour votre repas équilibré, qui peut être le déjeuner ou le dîner,
choisissez parmi une grande variété d'aliments à faible teneur en
graisse et en sucre et à teneur élevée en fibres comme la volaille,
le poisson ou la viande maigre, des légumes frais ou cuits à la vapeur,
une salade et un féculent comme le riz complet ou les pommes de terre.
Votre repas quotidien doit idéalement contenir entre 300 et 500 Kcal.
Assaisonnez vos aliments avec des herbes, de l'ail, du poivre, du
substitut de sel, du vinaigre ou du citron ( évitez les sauces qui sont
souvent saturées en graisse et en sucre ).
Un repas quotidien " typique " devrait comprendre les aliments suivants :
- 90-120g de volaille, poisson ou bœuf ou mouton maigre, grillé ou cuit
selon vos souhait.
- Beaucoup de légumes à la vapeur ( par exemple haricots verts, brocoli,
chou, carottes, etc ... )
- Une petite pomme de terre, du riz complet, des pois bouillis ou du
maïs avec de l'huile d'olive ou de la crème à faible teneur en graisse.
- Beaucoup de salade fraîche et croustillante avec une petite quantité
de vinaigrette sans huile, à faible teneur en calories.
- Boisson sans calories de votre choix.
Encas :
Pour chaque encas, choisissez dans la liste suivante :
- Un demi Shake environ 110 Kcal
- Une ration de fruit environ 90 Kcal
- Une barre aux protéines environ 150 Kcal.
Le Shake Parfait :
Bien préparer votre Shake est une étape importante. Nous vous suggérons
d'utiliser des produits à faible teneur en matière grasse, à 0% de
matière grasse et des produits allégés aussi souvent que possible.
Plus votre Shake aura du goût et sera attractif, plus le fait de suivre
le programme sera un véritable plaisir pour vous !
Les Shakes peuvent être consommés chauds ou froids. La Formule-1 ne
devrait cependant pas être bouillie, cuite, ou passée au micro-ondes au
risque de perdre sa valeur nutritionnelle ? Si vous souhaitez préparer
un Shake chaud, chauffez le liquide à part et laissez le refroidir un
peu avant d'ajouter la Formule-1.
Evitez de mélanger vos Shakes à de l'eau dans la mesure où il est
important de maintenir votre apport nutritionnel.
Préparation du Shake :
Mélangez 2 cuillères à soupe de Formule-1 avec n'importe quelle boisson
ou une petite quantité de nourriture. Pour un Résultat optimal,
optez pour un verre de lait écrémé ou de votre jus de fruit préféré.
Mixer :
Mettez tous les ingrédients dans un mixer et mixez jusqu'à obtenir un
liquide homogène. Un mixer manuel est également adapté.
Délayer :
Ajoutez la Formule-1 à votre verre rempli de boisson de votre choix et
remuez énergiquement à l'aide d'une fourchette. Mélangez jusqu'à ce que
la poudre soit dissoute.
Pour les personnes très pressées :
Préparez votre boite à tablettes et votre Shake la veille et placez le
au réfrigérateur. Le lendemain, buvez votre Shake, prenez vos tablettes
et emportez le second Shake et les tablettes avec vous pour le repas du
midi.
Principales caractéristiques :
- Nouvelle formule à teneur élevée en protéines dérivées de l'isolat de
protéines de soja.
- Chaque ration ( préparée à base de lait ) contient approximativement
17 g de protéines qui contribuent à maintenir l'équilibre des besoins
journaliers du corps en protéines, minimisant ainsi l'épuisement des
muscles en période de contrôle de poids.
- Faible teneur en calories : seulement 217 Kcal par ration
( incluant 250 ml de lait demi-écrémé ).
- Faible teneur en graisses saturées et insaturées.
- Formule-1, basée sur une technologie alimentaire avancée,
constitue une source nutritionnelle de qualité scientifiquement
équilibrée et rapidement absorbée.
- Fournit une combinaison de glucides à absorption lente et rapide qui
contribuent à réguler les variations du taux de sucre dans le sang tout
en préservant les niveaux d'énergie.
- Fournit des fibres alimentaires de haute qualité.
- Riche en minéraux et vitamines, dont les vitamines antioxydantes A, C
et E qui contribuent à lutter contre les molécules d'oxygènes appelées
" radicaux libres " et protégeant ainsi le corps.
- Nouvelle taille de rations : 26 g ( 21 rations par boite ).
- Formule-1 utilise du caséine de calcium, une source de protéines qui
peut être plus adaptée aux personnes souffrant d'une intolérance au
lactose.
- Variété des repas proposée en cinq délicieux parfums.
- Facile à préparer : manuellement dans un Shake étanche, dans un
mini-shaker ou un grand shaker . La préparation finale a une belle
consistance mousseuse et crémeuse.
- Nouvelle boîte recyclable avec couvercle à visser qui se ferme
hermétiquement.
- Facilement transportable : emportez-la au bureau, en vacances, au
sport.
- Peut vous aider à contrôler votre poids.
Ingrédients :
Isolat de protéines de soja, Fructose, Emulsifiant ( E322 ), Huile de
soja, Arômes, Gélifiant ( E412 ), Fibres d'avoine, Son de maïs, Citrate
de calcium, Frucooligosaccharides, Cellulose en poudre, Caséinate de
calcium, anti-agglomérant( E551 ), Dextrose, Phosphate de potassium,
épaississant ( E407 ), Vitamine E, Niacine, Persil en poudre, Papaye en
poudre, Oxyde de zinc,Gluconate de cuivre, Vitamine A, Pantothénate de
calcium, Vitamine D, Antioxydant ( E307, E304i ), Vitamine B6, Vitamine
B12, Carbonate de manganèse, Vitamine B2, Vitamine B1, Acide folique,
Iodure de potassium, Sélénite de sodium, Biotine.
Informations Nutritionnelles :
|
pour 100 g |
pour 26 g et 250 ml de lait demi-écrémé |
| Valeur énergétique |
356 kcal |
217 kcal |
| Protéines |
34,60 g |
17,50 g |
| Glucides |
34,60 g |
22,00 g |
| Lipides |
8,80 g |
6,50 g |
| Fibres |
9,60 g |
2,50 g |
| Sodium |
0,52 g |
0,28 g |
| Vitamines A |
1212 µg |
370 µg |
| Vitamines D |
9,60 µg |
2,50 µg |
| Vitamines E |
19,20 mg |
5,00 mg |
| Vitamines C |
57,70 mg |
15,00 mg |
| Vitamine B6 |
1,92 mg |
0,50 mg |
| Vitamine B12 |
1,92 µg |
1,50 µg |
| Thiamine |
1,80 mg |
0,38 mg |
| Riboflavine |
1,62 mg |
0,88 mg |
| Niacine |
20,80 mg |
5,60 mg |
| Acide folique |
231,00 µg |
60,00 µg |
| Biotine |
96,00 µg |
25,00 µg |
| Acide pantothénique |
6,50 mg |
2,50 mg |
| Calcium |
385 mg |
412 mg |
| Fer |
20 mg |
5,5 mg |
| Phosphore |
658 mg |
416 mg |
| Magnésium |
92,3 mg |
53 mg |
| Zinc |
14,2 mg |
4,7 mg |
| Iode |
154 µg |
40 µg |
| Potassium |
500 mg |
520 mg |
| Cuivre |
1,92 mg |
0,5 mg |
| Sélium |
76,9 µg |
20 µg |
| Manganèse |
1,15 mg |
0,3 mg |
(C) www.diet-mincir.com
